מאמרים
גיוס עובדים
זכויות עובדים
חיפוש עבודה
חשיבה חיובית
יומנו של מובטל
יזמות
כספים ופיננסים
מבחן גרפולוגי
מנהיגות
מקום עבודה
ניהול עובדים
עבודה בחו"ל
קורות חיים
קריירה
ראיונות עבודה
תורה פרנסה ויהדות
פרסום
   עשית הכל ונכשלת בראיון, מה עכשיו?
לחץ להגדלה
הגעת כבר לראיונות אבל מה... אתה נכשל שוב ושוב. זה מביא אותך לחשוב שללי לחשוב שהמצב שלך הוא המצב הכי מדכא שיכול להיות...

מאת: נתי גליק
פורסם: 01/05/07 00:41

ובכל זאת עשית הכל ונכשלת בראיון

ובכל זאת עשית הכל ונכשלת בראיון – כיצד להתמודד עם זה?

 

הגעת כבר לראיונות אבל מה... אתה נכשל שוב ושוב. זה מביא אותך לחשוב מייד שהמצב שלך הוא המצב הכי מעצבן שיכול להיות.

 

הרי קורות החיים שלי מנוסחים בצורה כבר בצורה מקצועית ונכונה ביותר, עשית הכל כדי להגיע לראיון. אבל אז... קורה משהו ואתה לא מצליח לעבור את הראיונות.

ציינתי בפרק הקודם את דרך ההתכוננות שלי וההכנה שלי לקראת ראיונות. אני מניח שלא תמיד ההצלחה היא מיידית. יש כאן עבודה מאוד רבה של שיפור עצמי בלתי פוסק.

 

לא ניתן לקפוץ קומה שלמה. צריך לעלות לאט לאט מדרגה אחר מדרגה.

 

 

מצב שבו יש אתה מגיע לראיונות עדיף על אין עבודה בתחום וללא ראיונות. תמשיך להתראיין עד שתמצא את הקליק עם המראיין. וזה עוד יקרה.

 

אבל עד אז השתדל לשדרג את עצמך מראיון לראיון ולעלות מדרגה אחר מדרגה.

  • נסה בלי סוף לשפר ולהשתפר מבחינת הראיון
  • נסה לשפר את הייצוגיות שלך
  • חשוב על עוד מגבלות ובעיות שכדאי לך לשפר ועשה משהו בנידון.
  • תתאמן בלי סוף. תשפשף את עצמך. הכן תשובות ירויות מהמותן.
  • הסק מכל ראיון את הסיבות לאי ההצלחה ויישם אותם בראיון הבא.
  • נסה להיעזר בחברים או בני משפחה כדי להתאמן עוד ועוד על תשובות ירויות וטובות ועל התנסחות טובה ובהירה.
  • לאדם שנתקע באמצע משפטים בראיונות- נסה ליישם שימוש במשפטים קצרים בלי להתנסח ארוכות. זה יכול להפחית מתשומת לב המראיין לחוסר רהיטות.

 

זכור...טוב שיש בכלל את האופציה להגיע לראיון ושיש עבודה בתחום.  ראיונות זה משהו שאפשר להשתפר בו, והשתפשפות ותרגול, אולי לא יהפכו אותך למעולה, אך יכולים בהחלט לשפר את מיומנותך בנושא.

לכן, אני חוזר ואומר - כדאי לך להשקיע בכיוון. לעשות סימולציות (עם מכרים או עם גורמים מקצועיים), לקבל פידבקים ולתרגל.  ולשפר כל מה שאתה חושב שיכול להוות מגבלה למעבר ראיון.

 

הרגשה של דיכאון לאחר כשלון בראיון

כאשר את מסיים ראיון בכישלון, אם אתה מרגיש שאתה כבר לא יכול יותר, לא נורא גם לעיתים לקחת מרווח ומנוחה זמנית כדי להירגע ולאסוף כוח נפשי מחודש לראיונות ולמבחנים הבאים. כשלון אחד לא מעיד על העתיד. לו הייתם יודעים כמה נכשלתי בחיי. אז מה? אז נכשלתי. ובמצבים נוספים כן הצלחתי. לעיתים לא כל דבר "מתלבש" כמו שאתה רוצה. וגם אם לא- אז לא נורא. לנוח להתאושש ולהמשיך הלאה עד ההצלחה.

ואל תלחם בהרגשה הרעה...זרום איתה...תרפה מעט.

זה לגיטימי שלאחר אי הצלחות וקבלת תשובות שליליות משהו בתוכך מחלחל. תן לזה דווקא מקום. זרום עם זה ותרפה קצת מדוושת הגז. מאוד מאוד קשה ללכת לראיון ועוד ראיון ועוד ועוד, ולקבל תשובות של "אתה מצוין אבל בחרנו במישהו אחר". זה מחלחל וגורם להרגשה רעה שהיא בהחלט סבירה.

אבל...

אל תקרא לה דיכאון. אל תיתן לעצמך לקרוא לזה דיכאון. דיכאון הוא משהו אחר. עצבות, דכדוך והרגשה של סוף העולם איננה דיכאון. אתה הרי נלחם במצב. ובאחריות אני אומר לך שאדם לוחם לא נמצא בדיכאון. דיכאון משתק ואילו אתה עצוב/ מדוכדך אך ממשיך וממשיך.

אתה לוחם. תזכור את זה לעצמך. אתה בקרב קשה. וקשה לך. זה גורם לך לרגעי חולשה שהם לגיטימיים.

ודבר אחרון - אל תיתן לעצמך להרגיש רע כלפי המקום בו התראיינת

לכולם כאן היו מקרים של ראיונות שההתחברות למראיין לא הייתה טובה למרות המקצועיות הגבוהה (ודרך אגב אולי אפילו בגללה) וכתוצאה מכך גרמה להם להרגיש רע מאוד. זה קורה וצריך לעבור את הרגע ולהמשיך הלאה כאילו הוא לא היה כלל. פשוט לעשות RESET.

לא לחינם אני אומר שדווקא בגלל המקצועיות לפעמים זה לא הולך – לעיתים המקצועיות הגבוהה מאיימת על המראיין

אז פשוט...עזוב את ההרגשה הרעה כלפי המקום שבו התראיינת.  תן לזה לעבור מעליך. זה יהיה טוב בשבילך להימנע מהתייחסות לראיון רע מאשר לדוש בו.

 

   תגובות  (1) הוספת תגובה
1.
חיזקת אותי 
מחפש עבודה בהייטק (29/04/2011)
 
© Copyright 2007. All Rights Reserved. לימודי תעודה מטפלת פיתוח אתרים מפת אתר Designed by scoopsites.net